Tips mengatasi jerawat dengan menggunakan jeruk nipis ,daun sirih, dan tomat:
Jeruk nipis dibelah kemudian gosokkan secara langsung ke tempat yang berjerawat.Lalu rendam daun sirih di air panas, selama 1 hari semalam. Dan gosokkan air rendaman pada pagi hari sebagai cuci muka.Dan gunakan parutan tomat, lalu jadikan masker
Untuk mencegahnya bisa gunakan tips dibawah:
- kurangi makan cabe atau yang pedas,
- kurangi makan yang berlemak
- kurangi penggunaan minyak goreng. Lebih baik menggunakan margarin
- bersihkan wajah sekurang-kurangnya dua kali sehari dengan sabun khusus pembersih wajah dan air hangat.
- Lakukan olahraga pagi hari di lokasi yang mendapat sinar matahari.
- Hindari pemakaian kosmetik yang berbahan dasar minyak.
- Kurangi makanan berlemak, termasuk gorengan dan minuman beralkohol.
- Tingkatkan konsumsi sayur-sayuran dan (bayam, bawang daun, ercis, wortel, daun melinjo dan sebagainya) dan buah-buahan (pisang, tomat, jeruk, nanas, dan sebagainya)
- Yang tak kalah penting, jangan sembarangan menusuk dan memijit-mijit jerawat. Bisa-bisa malah infeksi dan meninggalkan bekas noda
selamat mencoba resiko ditanggung sendiri!!
Tidak ada komentar:
Posting Komentar